Innere Stärken finden

Ein angeleiteter Workshop zum Erforschen der eigenen Kraftquellen mit anschließenden kreativem Impuls

In diesem Workshop tauchen Sie mit der psychologischen Beraterin, Achtsamkeitscoach und Meditationslehrerin Stefanie Schumann ein in Ihre persönliche Kraftquelle. Nach einer Meditation regen Impulsfragen zur Selbstreflexion an. Atemübungen und eine angeleitete Innenschau helfen, Klarheit über die eigenen Stärken zu gewinnen. Im kreativen Teil mit der Künstlerin Johanna Wunderlich gestalten Sie Ihr eigenes Stärken-Bild – als Ausdruck Ihrer inneren Stärke und als Erinnerung an das, was Sie trägt.

Der Workshop findet ab 8 Teilnehmenden statt.